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▲ Vijittada Hostel(維塔達旅舍) 實景圖

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餐飲服務







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網路



    限時







  • 免費!

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推薦







停車場







  • 無停車設施。











迎賓接待服務







  • 儲物櫃





  • 附設自動提款機





  • 行李寄存





  • 票務服務





  • 旅遊諮詢台





  • 外幣兌換





  • 24 小時接待櫃檯最新出版











清潔服務







  • 每日清潔服務





  • 乾洗





  • 洗衣













綜合設施







  • 公共休息區/電視區





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  • 自動售貨機(飲品)





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台灣各世代腸胃問題大不同,台灣乳酸菌協會今(23)日公布最新「國人腸胃驚世代 20 至 50 歲世代腸胃健康調查」,發現各個年齡層有不同腸胃問題困擾, 20 歲世代以消化不良、腸躁症、胃食道逆流等最明顯, 30 歲世代易便秘、 40 歲世代容易胃潰瘍、 50 歲世代大腸瘜肉最棘手,生活習慣和壓力是共同元凶。

台灣乳酸菌協會指出,據健保署數據顯示,去年國人因腸胃、消化系統等相關問題就醫人數超過 469 萬人 ,但腸胃問題卻常被民眾忽視。

這一項調查針對全台 1068 名民眾進行,結果發現:功能性消化不良、腸躁症與胃食道逆流是20歲世代相較其他年齡層最為明顯的腸胃問題,且有腸胃問題的20歲世代中,每兩人就有一人受功能性消化不良所苦。

調查另指出, 30 歲世代最明顯的腸胃困擾是便秘,到了 40 歲世代則是胃潰瘍,而 50 歲世代較明顯的腸胃困擾分別是痔瘡、大腸瘜肉、幽門螺旋桿菌感染等。

台北市立聯合醫院仁愛院區消化內科專任主治醫師吳文傑表示,不分年齡層,其實都有接近 4 分之 1 的人有便秘困擾,在最近一個月內,超過兩天住宿優惠專案才排便一次,其中又以 30 歲世代的 26% 比率最高,而生活習慣和壓力往往是最大的元凶。

調查指出 20 歲世代外食比率 87.36% 最多,且有接近四成有吃宵夜習慣,超過七成常熬夜、習慣過 12 點後才入睡;另 40 歲世代胃潰瘍比率約 8% 也比其他年齡層的 2 至 3% 來得高。

台灣乳酸菌協會榮譽理事長蔡英傑表示,像是工作時數、睡眠情況較難在短時間內導正,因此飲食的選擇格外重要,過往研究發現,藉由飲食調整,如日常飲食中搭配優酪乳作為補充好菌的方式,可減緩腸道慢性發炎與腸道毒素等困擾。

吳文傑強調,此次調查發現在每日全榖根莖類、蔬菜、水果的攝取份量上,超過八成的受訪者皆未達每日飲食指南標準,是對腸胃保健的最大隱憂,提醒民眾一定要調整飲食習慣,避免腸胃問題加劇。

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富邦悍將投手陳明軒,上一場進行他本季第2場先發,結果他主投5局僅花70球,被敲出2支安打、無失分,最終與勝投擦肩而過。今天他受訪時表示,其實自己那一場的表現還可以再加強,能投出好成績要感謝隊友幫忙。

陳明軒說,其實統一打者很難纏,那一場比賽棒子極黏,肯定有對他做了不少功課,再加上自己和蘇智傑、陳傑憲等人都很熟悉,其實並不好投,但好在隊友守備很幫忙,幫自己化解不少危機。

「像是對智傑那一球,其實很懊悔自己兩好球後幹嘛投到那麼甜,但好在哲瑄學長有幫我守下來。」陳明軒還笑著說,當天林哲瑄、林威廷、吳宗峻都有幫他守下不少安打,自己賽後也親自向他們道謝。

5局僅花70球,陳明軒表示自己其實有些意猶未盡,也跟教練團表示想在投,但可能是為了保護自己,教練還是決定換他下來,不過他自己並不在意,畢竟保持健康也很重要。

而對於上一戰的表現,陳明軒自認運氣很好,但也坦承狀況不錯,希望能繼續保持。

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